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ヒート系インナーは手放せない。こればっかりは無理。他はどうにかなるけど。
karatte のブックマーク 2012/12/22 13:44
やっちゃいけない!冷え性を加速させるNG習慣まとめ20個 - M3Q[健康]ヒート系インナーは手放せない。こればっかりは無理。他はどうにかなるけど。2012/12/22 13:44
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m3q.jp2012/12/17
(1)熱いお風呂に入る 42℃以上の熱いお湯は、体の表面しか温められません。 また、熱いお風呂だと長く入っていることができないので、出た直後に湯冷めをしてしまいます。 38℃~40℃のぬるめのお湯でゆっくりと15...
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やっちゃいけない!冷え性を加速させるNG習慣まとめ20個 - M3Q
(1)熱いお風呂に入る 42℃以上の熱いお湯は、体の表面しか温められません。 また、熱いお風呂だと長く入っていることができないので、出た直後に湯冷めをしてしまいます。 38℃~40℃のぬるめのお湯でゆっくりと15...
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