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うっしゃ!!キラリンあたし☆使うわ!!!!!
moet-bois のブックマーク 2009/03/25 18:07
うつ病にならない5つの方法(基本生活編)[メンタルヘルス][増田]うっしゃ!!キラリンあたし☆使うわ!!!!!2009/03/25 18:07
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anond.hatelabo.jp2009/03/25
自分が実践している、うつ病にならない方法を以下にまとめます。 ■規則正しい睡眠&日光を浴びる これが崩れていると、根アカな人でもうつ状態になることがあります。 深夜だけ働いて、昼間は常に寝ている人は要...
24 人がブックマーク・8 件のコメント
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うつ病にならない5つの方法(基本生活編)
自分が実践している、うつ病にならない方法を以下にまとめます。 ■規則正しい睡眠&日光を浴びる これが崩れていると、根アカな人でもうつ状態になることがあります。 深夜だけ働いて、昼間は常に寝ている人は要...
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