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ま、要するに、刺激の強いものは避け体に良い(と言われる)ことをしましょう、と。
takahiro_kihara のブックマーク 2009/03/30 17:16
あなたを守る19ケ条[ガン]ま、要するに、刺激の強いものは避け体に良い(と言われる)ことをしましょう、と。2009/03/30 17:16
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www.agaricusya.com2009/03/30
かたよった食事はやめましょう。 いろいろな種類の食べものをまんべんなく食べていろいろ栄養素を体にとり入れるように心がけましょう。 植物性の食品(多種類の野菜・くだもの)を中心に多様な食物を食べるように...
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あなたを守る19ケ条
かたよった食事はやめましょう。 いろいろな種類の食べものをまんべんなく食べていろいろ栄養素を体にとり入れるように心がけましょう。 植物性の食品(多種類の野菜・くだもの)を中心に多様な食物を食べるように...
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