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没頭しすぎると現実に戻ってこれなくなるので、「外読み用」は面白すぎない物を選ぶようにしてます
sugimo2 のブックマーク 2009/03/31 12:56
読書がストレス解消に非常に効果的であることが研究で明らかに[health][本]没頭しすぎると現実に戻ってこれなくなるので、「外読み用」は面白すぎない物を選ぶようにしてます2009/03/31 12:56
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gigazine.net2009/03/30
通勤・通学時や休みの時にゆっくり本を読むのが楽しみにしている人もたくさんいますが、読書がストレス解消に効果的であることが研究で明らかになったそうです。また読書のストレス解消効果は音楽・ティータイム...
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没頭しすぎると現実に戻ってこれなくなるので、「外読み用」は面白すぎない物を選ぶようにしてます
sugimo2 のブックマーク 2009/03/31 12:56
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読書がストレス解消に非常に効果的であることが研究で明らかに
gigazine.net2009/03/30
通勤・通学時や休みの時にゆっくり本を読むのが楽しみにしている人もたくさんいますが、読書がストレス解消に効果的であることが研究で明らかになったそうです。また読書のストレス解消効果は音楽・ティータイム...
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