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この冬の時期に、体調や精神面で何かしらの「不調」がある方、この記事を御参考に。(´・ω・`)っ
kirishima2813 のブックマーク 2013/01/13 13:17
眠くてたまらない、甘いものを食べ過ぎる 「冬うつ」に注意 日経ヘルス - 日本経済新聞[医療][日本経済新聞][鬱][生活][やる気]この冬の時期に、体調や精神面で何かしらの「不調」がある方、この記事を御参考に。(´・ω・`)っ2013/01/13 13:17
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www.nikkei.com2013/01/13
やらなきゃならないことは山ほどあるのに、「やる気メーター」の針はピクリとも動かない。体が重い、眠い。一日中ゴロゴロして、夜はクヨクヨ。面倒くさいから食事は要らない、菓子パンを食べておこう。そんな人...
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眠くてたまらない、甘いものを食べ過ぎる 「冬うつ」に注意 日経ヘルス - 日本経済新聞
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やらなきゃならないことは山ほどあるのに、「やる気メーター」の針はピクリとも動かない。体が重い、眠い。一日中ゴロゴロして、夜はクヨクヨ。面倒くさいから食事は要らない、菓子パンを食べておこう。そんな人...
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