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それはそれとして、運動中の適切な水分・ミネラル補給は重要。
ohira-y のブックマーク 2009/04/15 15:45
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gigazine.net2009/04/15
一般的にスポーツドリンクに含まれる砂糖・塩類・炭水化物・ミネラル分・水分などを体内で吸収することによって運動パフォーマンスを上げると考えられていますが、飲まずに口に含むだけでパフォーマンスアップ効...
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それはそれとして、運動中の適切な水分・ミネラル補給は重要。
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スポーツドリンクは飲まなくても口に含むだけで運動パフォーマンスを上げる効果がある
一般的にスポーツドリンクに含まれる砂糖・塩類・炭水化物・ミネラル分・水分などを体内で吸収することによって運動パフォーマンスを上げると考えられていますが、飲まずに口に含むだけでパフォーマンスアップ効...
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