1．高タンパクな食事 2．習慣的な運動 3．十分な睡眠 4．ストレスを貯めない 5．血行改善（半身浴がオススメ）

blueribbon のブックマーク 2013/01/30 23:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/130475526/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/straightpress.jp/20130129/27089" data-original-href="https://straightpress.jp/20130129/27089" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fstraightpress.jp%2F20130129%2F27089" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">美肌ゲットのための「女性ホルモン活性化5カ条」今日から始めればバレンタインまで間に合う!?</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%BE%8E%E5%AE%B9">美容</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">1．高タンパクな食事 2．習慣的な運動 3．十分な睡眠 4．ストレスを貯めない 5．血行改善（半身浴がオススメ）</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20130130#bookmark-130475526"><span class="datetime-body">2013/01/30 23:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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