頭痛の原因の肩こりストレッチ - 1日1分からの筋トレ | ライフ | マイナビニュース

reglanzreglanz のブックマーク 2013/02/05 17:09

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頭痛の原因の肩こりストレッチ - 1日1分からの筋トレ

    整体師の大山奏です。寒くて肩や背中がバリバリになっていませんか? 中には慢性的な肩こりのせいで、痛みを感じない人もいるかもしれません。肩こりは頭痛の原因にもなります。背中の大きな筋肉をほぐすことで、...

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