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睡眠不足は一日中影響出るわぁ。自覚せねば。
iRoha168 のブックマーク 2013/02/15 11:25
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www.jiji.com2013/02/14
睡眠不足続くと情緒不安定＝脳機能低下、うつ病など類似−精神神経センター 睡眠不足続くと情緒不安定＝脳機能低下、うつ病など類似−精神神経センター １日に４時間半程度しか眠れない睡眠不足が５日間続くと、う...
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時事ドットコム：睡眠不足続くと情緒不安定＝脳機能低下、うつ病など類似−精神神経センター
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