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とりあえずビールはやめて、最初から蒸留酒でいけば余計なカロリーは摂らないのでは。冷たいのがよければ冷凍庫でジンやウォッカを凍らせればいいし。もちろんつまみは不要。つまみやまぜものなんて酒に失礼。
KariumNitrate のブックマーク 2013/02/24 18:11
太らないお酒の飲み方 7つのルール|ヘルスUP|NIKKEI STYLEとりあえずビールはやめて、最初から蒸留酒でいけば余計なカロリーは摂らないのでは。冷たいのがよければ冷凍庫でジンやウォッカを凍らせればいいし。もちろんつまみは不要。つまみやまぜものなんて酒に失礼。2013/02/24 18:11
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www.nikkei.com2013/02/24
仕事帰りや夕食時に、仲間や家族とお酒を飲むのが最大の楽しみ。だけど、ダイエット中はがまんしなきゃ、飲みすぎで体重計がコワイ……なんて思っている人に朗報。少しの工夫で、太りにくいお酒の飲み方がありまし...
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とりあえずビールはやめて、最初から蒸留酒でいけば余計なカロリーは摂らないのでは。冷たいのがよければ冷凍庫でジンやウォッカを凍らせればいいし。もちろんつまみは不要。つまみやまぜものなんて酒に失礼。
KariumNitrate のブックマーク 2013/02/24 18:11
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仕事帰りや夕食時に、仲間や家族とお酒を飲むのが最大の楽しみ。だけど、ダイエット中はがまんしなきゃ、飲みすぎで体重計がコワイ……なんて思っている人に朗報。少しの工夫で、太りにくいお酒の飲み方がありまし...
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