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短時間睡眠、エネルギー消費をカロリー摂取が上回る。
SasakiTakahiro のブックマーク 2013/03/15 05:30
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www.afpbb.com2013/03/14
米ワシントンD.C.（Washington D.C.）でウオーキングする女性（2007年8月29日撮影）。(c)AFP 【3月14日 AFP】好きなだけ菓子類などを食べることのできる環境で、1日5時間しか睡眠時間をとらずにいると、食事量が...
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短時間睡眠、エネルギー消費をカロリー摂取が上回る。
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睡眠時間減らすと食事量が増える、研究
米ワシントンD.C.（Washington D.C.）でウオーキングする女性（2007年8月29日撮影）。(c)AFP 【3月14日 AFP】好きなだけ菓子類などを食べることのできる環境で、1日5時間しか睡眠時間をとらずにいると、食事量が...
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