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やっぱり背筋を伸ばすのは大事なんですね。会社でやろう。
iwasiman のブックマーク 2013/04/04 10:31
たった5分で体のコリ解消!オフィスでできるヨガの先生直伝の簡単ストレッチ【眠気撃退!編】[lifehack][生活][健康]やっぱり背筋を伸ばすのは大事なんですね。会社でやろう。2013/04/04 10:31
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nlab.itmedia.co.jp2013/04/03
ヨガインストラクターなつみ先生に、オフィスでできるストレッチを教えてもらう本連載。今回は、ポカポカ陽気が気持ちいいこの季節、オフィスでついウトウト……なんて時にもぴったりの、眠気と戦うストレッチを教...
173 人がブックマーク・11 件のコメント
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やっぱり背筋を伸ばすのは大事なんですね。会社でやろう。
iwasiman のブックマーク 2013/04/04 10:31
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たった5分で体のコリ解消!オフィスでできるヨガの先生直伝の簡単ストレッチ【眠気撃退!編】
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ヨガインストラクターなつみ先生に、オフィスでできるストレッチを教えてもらう本連載。今回は、ポカポカ陽気が気持ちいいこの季節、オフィスでついウトウト……なんて時にもぴったりの、眠気と戦うストレッチを教...
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