糖質(炭水化物)が多いと肥満や動脈硬化の原因になる。糖質を摂らないとケトン体回路ができ、脂肪からケトン体を作り出し、ブドウ糖の代わりに使う。空腹時に少し我慢しているとケトン体回路が働き始める。

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paz3 のブックマーク 2013/09/11 16:50

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/140121174/comment/paz3" data-user-id="paz3" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/josei-bigaku.jp/tousitusyoujou77514/" data-original-href="https://josei-bigaku.jp/tousitusyoujou77514/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fjosei-bigaku.jp%2Ftousitusyoujou77514%2F" data-user-icon="/users/paz3/profile.png">現代人に多い糖質中毒…糖質依存の怖さ・影響と脱却する方法</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">糖質(炭水化物)が多いと肥満や動脈硬化の原因になる。糖質を摂らないとケトン体回路ができ、脂肪からケトン体を作り出し、ブドウ糖の代わりに使う。空腹時に少し我慢しているとケトン体回路が働き始める。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/paz3/20130911#bookmark-140121174"><span class="datetime-body">2013/09/11 16:50</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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