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10分待つは試してみよ~。筆者の元の体重が気になるなぁ。私はラジオ体操第一を『本気で』するとウエストの肉がすごい勢いで取れました。冬さぼっていて最近はじめたら1ヶ月で2キロ減った。第二もやろうかなぁ。
anemoto のブックマーク 2009/06/26 20:14
1か月で5.8kg体重を減らした方法ときづいたコツ - sol1og[参考になる]10分待つは試してみよ~。筆者の元の体重が気になるなぁ。私はラジオ体操第一を『本気で』するとウエストの肉がすごい勢いで取れました。冬さぼっていて最近はじめたら1ヶ月で2キロ減った。第二もやろうかなぁ。2009/06/26 20:14
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sol1og.hatenadiary.org2009/06/26
体型がかなりくずれてきた & twitterでダイエットしようっていいだした人(@asuka_xp)がいた ので 5月25日からダイエットはじめました。 表題の通り、スタートから1か月で 5.8kg痩せました。 だれかの参考になる...
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体型がかなりくずれてきた & twitterでダイエットしようっていいだした人(@asuka_xp)がいた ので 5月25日からダイエットはじめました。 表題の通り、スタートから1か月で 5.8kg痩せました。 だれかの参考になる...
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