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「Chocolateを食べそうになったり高価なNecklaceを買いそうになったり…他にも後悔しそうな馬鹿な行為をしたくなった時はたった5分待つだけで可也その気が失せます」逆にやらないとならないことは5分続ければいいものなの
John_Kawanishi のブックマーク 2013/04/23 19:46
ついやってしまう良くないことは「5分待つだけ」でやめられる | ライフハッカー・ジャパン[lifehacks][自戒]「Chocolateを食べそうになったり高価なNecklaceを買いそうになったり…他にも後悔しそうな馬鹿な行為をしたくなった時はたった5分待つだけで可也その気が失せます」逆にやらないとならないことは5分続ければいいものなの2013/04/23 19:46
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www.lifehacker.jp2013/04/23
人間の脳は、後で大きなご褒美があると分かっていても、目の前にある利益に手を出してしまう習性があります。買い過ぎたり、食べ過ぎたり、体に良くないものを食べてしまったりするのも、残念ながらこの習性のせ...
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ついやってしまう良くないことは「5分待つだけ」でやめられる | ライフハッカー・ジャパン
人間の脳は、後で大きなご褒美があると分かっていても、目の前にある利益に手を出してしまう習性があります。買い過ぎたり、食べ過ぎたり、体に良くないものを食べてしまったりするのも、残念ながらこの習性のせ...
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