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ついやってしまう良くないことは「5分待つだけ」でやめられる : ライフハッカー[日本版]
a_damitu のブックマーク 2013/04/23 16:24
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www.lifehacker.jp2013/04/23
人間の脳は、後で大きなご褒美があると分かっていても、目の前にある利益に手を出してしまう習性があります。買い過ぎたり、食べ過ぎたり、体に良くないものを食べてしまったりするのも、残念ながらこの習性のせ...
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人間の脳は、後で大きなご褒美があると分かっていても、目の前にある利益に手を出してしまう習性があります。買い過ぎたり、食べ過ぎたり、体に良くないものを食べてしまったりするのも、残念ながらこの習性のせ...
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