その前に、7分間もスタミナが持つかどうかの問題がある。内容的にかなりハードな運動ばかり。確かに「有酸素運動」ばかりだが、下手すれば「呼吸困難」になりそうなものまで・・・。

kirishima2813 のブックマーク 2013/05/17 00:44

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/145881610/comment/kirishima2813" data-user-id="kirishima2813" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gori.me/health/32063" data-original-href="https://gori.me/health/32063" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgori.me%2Fhealth%2F32063" data-user-icon="/users/kirishima2813/profile.png">7分間で痩せる12種類のエクササイズが話題に！最新の研究で実証済み！</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA">エクササイズ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%81%8B%E5%8B%95">運動</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">その前に、7分間もスタミナが持つかどうかの問題がある。内容的にかなりハードな運動ばかり。確かに「有酸素運動」ばかりだが、下手すれば「呼吸困難」になりそうなものまで・・・。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kirishima2813/20130517#bookmark-145881610"><span class="datetime-body">2013/05/17 00:44</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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