・野菜スープ ダイエット・間食は全て不可・三食たべて動いて痩せるのが一番健康にもいいし、リバウンドしにくい・筋トレやるなら最大負荷を10回の方がいい・運動後もストレッチしないと意味が無い・白湯ダイエット

blueribbonblueribbon のブックマーク 2009/07/19 19:11

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痩せたいんだがどうしたらいいマジで : 暇人\(^o^)/速報

    痩せたいんだがどうしたらいいマジで Tweet 1 名前:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2009/07/13(月) 04:35:14.55 ID:9PpGyr7/0 9月までに20キロ落としたい なんかいい方法ないか? ご飯...

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