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最後の「友人に電話をかける」で別のストレス要因抱えてしまったら、「逆効果」になる可能性はあるが、あとの8つは自宅で実践できる。
kirishima2813 のブックマーク 2013/06/17 00:24
It Mama | 新米ママの育児バイブル[ストレス][健康][ストレス解消][言葉]最後の「友人に電話をかける」で別のストレス要因抱えてしまったら、「逆効果」になる可能性はあるが、あとの8つは自宅で実践できる。2013/06/17 00:24
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itmama.jp2013/06/16
『It Mama』は、今までありそうでなかった、結婚しても出産しても”自分らしさ”を失いたくない女性のための情報サイトです。読むことで、「あ~わかるわかる!」「こんなの知りたかった!」と思うようなコラム、ニ...
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