サクサク読めて、アプリ限定の機能も多数!
「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記
nanagami のブックマーク 2013/06/17 00:13
「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記2013/06/17 00:13
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
finalvent.hatenadiary.org2013/06/16
総花的なんだけど、重要なことがきっちり書かれていた。 ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス) メモ。 筋トレが先で、その後、有酸素運動の順で。 これなら10回は反復できる...
318 人がブックマーク・36 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /
「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記
このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!
「ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス)」、読んだ。 - finalventの日記
総花的なんだけど、重要なことがきっちり書かれていた。 ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニング (ブルーバックス) メモ。 筋トレが先で、その後、有酸素運動の順で。 これなら10回は反復できる...
318 人がブックマーク・36 件のコメント
\ コメントが サクサク読める アプリです /