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まとめるとバランスよく食べろという話。とはいっても炭水化物に偏りがちで難しいものだ
toycan2004 のブックマーク 2013/06/17 09:57
朝日新聞デジタル:善玉の中に裏切り者 崩れるコレステロールの常識 - テック&サイエンスまとめるとバランスよく食べろという話。とはいっても炭水化物に偏りがちで難しいものだ2013/06/17 09:57
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コレステロールの悪玉と善玉 【鍛治信太郎】善玉コレステロール(HDL)は健康にいい善人。悪玉コレステロール(LDL)を減らしてHDLを増やせば動脈硬化が減る――。こんなコレステロールの常識が最近怪し...
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