yuisekiyuiseki のブックマーク 2013/06/18 09:24

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眠る前の行動が眠気を左右 筑波大、不眠症の診断・治療に期待 - 日本経済新聞

    筑波大学の柳沢正史教授らは17日、眠る前の行動によって眠気に違いが出ることを動物実験で突き止めたと発表した。起きている時間が長くなると脳が必要とする眠りの量が増え、眠気が増すと考えられてきたが、必ず...

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