ぬう。そうも言えるけど。/ギャグと思いつつ。長期にわたる短睡眠・徹夜は、じわじわと健康を損なうのではないか、自分の50代でのうつ発症の一因は20代以来のそういう生活にあるのではないかと疑い中でのう(悩

kamezokamezo のブックマーク 2013/06/28 23:27

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不眠のすすめ - やまもといちろうBLOG(ブログ)

    たくさん寝て健康的な生活をしている奴は健康なまま死ね。 不眠はいいぞ。がっつり睡眠時間を削ると、起きている時間が増えるんだ。気合で起き続ける気持ちが大切である。不眠自慢は良くないが、不眠だからできる...

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