人は水分が不足していて、その弊害の方が圧倒的に大きい。水中毒を心配するより、まずは水をもっと飲むべき。一般の人は、がんばっても1日3Lという飲水量にはなかなか到達しない。

success-happysuccess-happy のブックマーク 2014/09/24 09:35

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