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深夜のPC・スマホで自律神経が狂って睡眠障害になった人はこの方法で治せばいい、と言う話。
anomy のブックマーク 2013/08/04 21:24
1週間のキャンプ生活で体内時計をリセット | スラド サイエンス[生活][ITと脳][睡眠障害][メンタルヘルス][slashdot][科学]深夜のPC・スマホで自律神経が狂って睡眠障害になった人はこの方法で治せばいい、と言う話。2013/08/04 21:24
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science.srad.jp2013/08/04
夜型の生活から抜け出せない/.Jerも多いと思われるが、米コロラド大学ボルダー校の研究によれば、1週間のキャンプ生活で体内時計を日の出と日の入りに同期させることが可能だという(論文アブストラクト、 ニュー...
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深夜のPC・スマホで自律神経が狂って睡眠障害になった人はこの方法で治せばいい、と言う話。
anomy のブックマーク 2013/08/04 21:24
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1週間のキャンプ生活で体内時計をリセット | スラド サイエンス
science.srad.jp2013/08/04
夜型の生活から抜け出せない/.Jerも多いと思われるが、米コロラド大学ボルダー校の研究によれば、1週間のキャンプ生活で体内時計を日の出と日の入りに同期させることが可能だという(論文アブストラクト、 ニュー...
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