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これは目からうろこ。一番カロリーの少ない食べ物から先に食べると太りにくくなる。
kaitoster のブックマーク 2009/09/01 21:33
太りにくくする一工夫 | nanapi[ナナピ][生活][健康]これは目からうろこ。一番カロリーの少ない食べ物から先に食べると太りにくくなる。2009/09/01 21:33
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r.nanapi.jp2009/09/01
毎日できるちょっとした工夫で「太りにくい体」をつくる! おさまることのないダイエットブーム。 しかし一旦太ってしまったあと痩せるのは本当に大変です。 一番大切なのは適度な体型を維持すること。 私は大丈...
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