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最近、瞑想がいいという情報をよく見るけど、どの位本当なのだろうか。
puchiban のブックマーク 2013/09/05 07:47
瞑想って本当にいいの? 脳の中で何がおきているのか究明してみた | ライフハッカー・ジャパン最近、瞑想がいいという情報をよく見るけど、どの位本当なのだろうか。2013/09/05 07:47
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www.lifehacker.jp2013/09/04
ライフハッカーでも度々紹介している瞑想。さまざまな利点のある「いいこと」というイメージがありますが、科学的にはどうなのでしょう。今回は、瞑想をしているときに脳の中で何がおきているのかを紹介します。 ...
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