良く考えたら自分を他人に置き換えて見たら大したことじゃない事ばかりだった 役にたった

enderukuenderuku のブックマーク 2013/09/24 09:06

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嫌な思い出に振り回されないための「第三者の視点」トレーニング | ライフハッカー・ジャパン

    思い入れたっぷりの出来事は、後になってもよく覚えているものです。このような「主観的な思い出」は楽しくない感情を思い起こすのにもつながります。 逆に客観的、第三者の視点で考えるようにすると、嫌な思い出...

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