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睡眠の質を高めるには―有能な人の睡眠時間は平均8時間36分 （WSJより）「 睡眠不足は犠牲を伴う。ハーバード・メディカル・スクールの調査によると、米国では睡眠不足のために失われた生産性のコストが年間630億ドル
EditageJapan のブックマーク 2013/12/23 12:27
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jp.wsj.com2013/12/20
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睡眠の質を高めるには―有能な人の睡眠時間は平均8時間36分
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