やらなかった事で後悔する自分を想像したり、反対にやり遂げた後の気持ちを考えたり、できない自分を戒めるのではなくやさしくすることで、後回しにせずにやる気を取り戻すことができそうです。

kana321 のブックマーク 2014/01/10 16:19

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/176872062/comment/kana321" data-user-id="kana321" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/gigazine.net/news/20140110-psychological-approach-stop-procrastinating/" data-original-href="https://gigazine.net/news/20140110-psychological-approach-stop-procrastinating/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fgigazine.net%2Fnews%2F20140110-psychological-approach-stop-procrastinating%2F" data-user-icon="/users/kana321/profile.png">グズグズして今すべきことを「あとでやる」にして後悔するのを改善する心理学的方法</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BB%95%E4%BA%8B">仕事</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9">考え方</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/MyInterest">MyInterest</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6">心理学</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%82%E3%81%A8%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80">あとで読む</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2A%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9">*考え方</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%2B%E3%81%82%E3%81%A8%E3%81%A7%E8%AA%AD%E3%82%80">+あとで読む</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%BF%83%E7%90%86">心理</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%AA%E3%82%AB">アメリカ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/facebook">facebook</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">やらなかった事で後悔する自分を想像したり、反対にやり遂げた後の気持ちを考えたり、できない自分を戒めるのではなくやさしくすることで、後回しにせずにやる気を取り戻すことができそうです。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/kana321/20140110#bookmark-176872062"><span class="datetime-body">2014/01/10 16:19</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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