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マジか！昼寝するときは３時間とか余裕で寝てるｗ
b7JXCh4g のブックマーク 2014/01/20 19:39
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news.livedoor.com2014/01/20
by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「昼寝」時の眠り方によっては、身体や脳に悪影響を及ぼしてしまうと判明 アルツハイマーの発症率や死亡率が高まるという 寝不足や疲労感のある時は、15分程度浅く眠...
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マジか！昼寝するときは３時間とか余裕で寝てるｗ
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死亡率を高める「お昼寝習慣」 - ライブドアニュース
by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「昼寝」時の眠り方によっては、身体や脳に悪影響を及ぼしてしまうと判明 アルツハイマーの発症率や死亡率が高まるという 寝不足や疲労感のある時は、15分程度浅く眠...
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