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不安に抗えている人なら問題ないのだが、実際に不安障害に近い状態の人にはこれを言った所でまず冷静に受け止める土台ができていないので、このもう一つ前段階のノウハウは無いものかと思っている。
sisya のブックマーク 2014/01/22 06:43
不安をコントロールするための闘いで私たちが学んだ大切なこと | ライフハッカー・ジャパン不安に抗えている人なら問題ないのだが、実際に不安障害に近い状態の人にはこれを言った所でまず冷静に受け止める土台ができていないので、このもう一つ前段階のノウハウは無いものかと思っている。2014/01/22 06:43
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www.lifehacker.jp2014/01/21
アメリカ人の600万人がパニック障害を、4000万人が不安障害を抱えているといいます。つまり、あなたが不安障害と闘っていたとしても、それは決して孤独な闘いではありません。同じ悩みを抱えている人々がどのよう...
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アメリカ人の600万人がパニック障害を、4000万人が不安障害を抱えているといいます。つまり、あなたが不安障害と闘っていたとしても、それは決して孤独な闘いではありません。同じ悩みを抱えている人々がどのよう...
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