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・眠気に対抗するためにコーヒーを摂取するというパターンが習慣になると、生産性が正常なレベルを下回る結果になります。 ・集中力を補強する目的でコーヒーを摂取すると、生産性を最大限に高めることができます。
blueribbon のブックマーク 2014/01/26 20:11
集中力を最大限に高めるための「戦略的コーヒー摂取法」 | ライフハッカー・ジャパン[コーヒー][脳][効率][アイデア][lifehack]・眠気に対抗するためにコーヒーを摂取するというパターンが習慣になると、生産性が正常なレベルを下回る結果になります。 ・集中力を補強する目的でコーヒーを摂取すると、生産性を最大限に高めることができます。2014/01/26 20:11
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www.lifehacker.jp2014/01/22
コーヒーは、1日のエネルギーの波と戦うのに欠かせないツールです。しかし、時間が経つと徐々にコーヒーの効果は薄まっていきます。カフェインへの耐性ができてしまうからです。こうした問題に対して、カフェイン...
53 人がブックマーク・9 件のコメント
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コーヒーは、1日のエネルギーの波と戦うのに欠かせないツールです。しかし、時間が経つと徐々にコーヒーの効果は薄まっていきます。カフェインへの耐性ができてしまうからです。こうした問題に対して、カフェイン...
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