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またぎっくり腰になる日が来そうなので覚えておきたい。
mat2uken のブックマーク 2014/01/27 09:36
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blog.livedoor.jp/nipotan2014/01/26
冬場は、寒さによって全身が力みがちになり、腰まわりの筋肉が硬直する影響で、ちょっとした拍子でギックリ腰になる危険性が高まります。 一度ギックリ腰になってしまうと、寝ている姿勢から自力で立ち上がれるよ...
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