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20代前半でも炭水化物抜きで体壊すことはあるよ。ソースは昔の自分 / 当たり前だけど何事もほどほどがいいってことだよね
automaton37564 のブックマーク 2014/02/17 13:50
専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない(週刊現代) @gendai_biz[食][暮らし]20代前半でも炭水化物抜きで体壊すことはあるよ。ソースは昔の自分 / 当たり前だけど何事もほどほどがいいってことだよね2014/02/17 13:50
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gendai.media2014/02/17
「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。 体重と一緒に筋力...
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20代前半でも炭水化物抜きで体壊すことはあるよ。ソースは昔の自分 / 当たり前だけど何事もほどほどがいいってことだよね
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gendai.media2014/02/17
「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。 体重と一緒に筋力...
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