//日常的に深夜零時より遅く就寝しているグループは、午後10時までに就寝するグループに比べ、うつ病になるリスクが24％、自殺を考えるようになるリスクが約20％高かった//睡眠時間5時間以下だともっとひどい

raitu のブックマーク 2010/01/06 16:32

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/18285117/comment/raitu" data-user-id="raitu" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.afpbb.com/articles/-/2678984" data-original-href="https://www.afpbb.com/articles/-/2678984" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.afpbb.com%2Farticles%2F-%2F2678984" data-user-icon="/users/raitu/profile.png">就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/sleep">sleep</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/statistics">statistics</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">//日常的に深夜零時より遅く就寝しているグループは、午後10時までに就寝するグループに比べ、うつ病になるリスクが24％、自殺を考えるようになるリスクが約20％高かった//睡眠時間5時間以下だともっとひどい</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/raitu/20100106#bookmark-18285117"><span class="datetime-body">2010/01/06 16:32</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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