あほらしい。普段から毎日これくらい野菜を喰って炭水化物と脂肪控えたら簡単には太りません。短期間のダイエットじゃなくて、毎日の習慣にしないと意味がない。野菜は大事。食物繊維で今日もウンコもりもりだ!

HarnoncourtHarnoncourt のブックマーク 2014/02/25 11:46

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