座りっぱなしは体に危険！デスクワークが多い人の為の5つの簡単エクササイズ　長時間座ったままの状態でいると、体に色々な弊害が生じてくる。最近の研究では座っている時間が長いほど寿命が短くなるという報告もな

atsushi1972 のブックマーク 2014/02/25 22:50

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座りっぱなしは体に危険！デスクワークが多い人の為の5つの簡単エクササイズ

karapaia.com2014/02/25

長時間座ったままの状態でいると、体に色々な弊害が生じてくる。最近の研究では座っている時間が長いほど寿命が短くなるという報告もなされている。長時間座っていることでエネルギーの総消費量が少なくなり、体...

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