勤労世代向けに午後眠気に襲われた場合は30分以内の睡眠が効果的って案内してる。シエスタ導入加速するといいな~なんて。

chronyo のブックマーク 2014/03/25 00:39

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/187724930/comment/chronyo" data-user-id="chronyo" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/mainichi.jp/select/news/20140325k0000m040051000c.html" data-original-href="http://mainichi.jp/select/news/20140325k0000m040051000c.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fmainichi.jp%2Fselect%2Fnews%2F20140325k0000m040051000c.html" data-user-icon="/users/chronyo/profile.png">新睡眠指針:「夜更かしや寝床のメール」ダメ…厚労省 - 毎日新聞</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%A4%BE%E4%BC%9A">社会</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%97%A5%E6%9C%AC">日本</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%AF%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%AD">これはいいね</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">勤労世代向けに午後眠気に襲われた場合は30分以内の睡眠が効果的って案内してる。シエスタ導入加速するといいな~なんて。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/chronyo/20140325#bookmark-187724930"><span class="datetime-body">2014/03/25 00:39</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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