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たんじゅんに、普段から瞑想するといいですよ。丹田呼吸法ができるようになるとアイソレーションタンクなしでもいけます。
hidex7777 のブックマーク 2014/04/11 00:28
若干無重力っぽくなれるタンクに入って60分間瞑想してきた。※訂正しました! - 手の中で膨らむ[psychedelic][mindfulness]たんじゅんに、普段から瞑想するといいですよ。丹田呼吸法ができるようになるとアイソレーションタンクなしでもいけます。2014/04/11 00:28
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akikomainichi.hatenablog.com2014/04/10
4/10 15:30追記 ※思いのほか反響が大きく多くの人に誤解を生んでしまったので誤りを訂正します。タンクに入ると塩水で体が完全に浮かぶんだけど決して無重力ではないです。無重力は体験できません。失礼しました...
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たんじゅんに、普段から瞑想するといいですよ。丹田呼吸法ができるようになるとアイソレーションタンクなしでもいけます。
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akikomainichi.hatenablog.com2014/04/10
4/10 15:30追記 ※思いのほか反響が大きく多くの人に誤解を生んでしまったので誤りを訂正します。タンクに入ると塩水で体が完全に浮かぶんだけど決して無重力ではないです。無重力は体験できません。失礼しました...
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