"ω３系脂肪酸はサンマ、イワシ、ブリなど魚に多く含まれるＥＰＡ、ＤＨＡと、シソ油などに多いα アルファリノレン酸。中性脂肪を減らし、動脈硬化を防ぐ効果がわかっている。"

maightea のブックマーク 2010/03/15 18:37

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/20015737/comment/maightea" data-user-id="maightea" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/www.yomiuri.co.jp/science/news/20100315-OYT1T00834.htm" data-original-href="http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20100315-OYT1T00834.htm" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fwww.yomiuri.co.jp%2Fscience%2Fnews%2F20100315-OYT1T00834.htm" data-user-icon="/users/maightea/profile.png">青魚に多い脂肪酸、うつの改善などに効果 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%B1%B3%E5%9B%BD">米国</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E6%97%A5%E6%9C%AC">日本</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/science">science</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/medical">medical</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">&quot;ω３系脂肪酸はサンマ、イワシ、ブリなど魚に多く含まれるＥＰＡ、ＤＨＡと、シソ油などに多いα アルファ リノレン酸。中性脂肪を減らし、動脈硬化を防ぐ効果がわかっている。&quot;</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/maightea/20100315#bookmark-20015737"><span class="datetime-body">2010/03/15 18:37</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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