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睡眠時間が5h未満/日の女性は、7h以上の女性と比べ太りやすい→成人病にかかりやすいとの研究結果。新陳代謝が妨害されカロリーが効果的に燃焼されず脂肪が蓄積しやすいらしい。“体重増加”と“肥満”の違いは謎。
spica のブックマーク 2006/06/03 02:18
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www.japanjournals.com2006/05/28
今週号は、『晴れのち曇り時々嵐！英国の天気 後編』をお届けします！そのほか日英ニュース、ゴシップもお楽しみください。
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睡眠時間が5h未満/日の女性は、7h以上の女性と比べ太りやすい→成人病にかかりやすいとの研究結果。新陳代謝が妨害されカロリーが効果的に燃焼されず脂肪が蓄積しやすいらしい。“体重増加”と“肥満”の違いは謎。
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『4/4 もう「ヘルシー」じゃない――現代の鶏肉はたんぱく質よりも脂肪がたっぷり！』
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