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「昼寝は睡眠ではない」ってのはいいことばだと思う。こういうのってイメージじゃない。だよね?
hyoro のブックマーク 2010/03/31 01:37
経験者が伝授、「20分スーパー昼寝術」の体得法 | ライフハッカー・ジャパン[lifehack][生活][睡眠]「昼寝は睡眠ではない」ってのはいいことばだと思う。こういうのってイメージじゃない。だよね?2010/03/31 01:37
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www.lifehacker.jp2010/03/30
先日「昼寝をすると本当に記憶力がアップするという実験結果」でもご紹介したとおり、昼寝は脳やカラダのリフレッシュに効果があるそうです。では、これを実践するためにはどうすればよいのでしょう?こちらでは...
378 人がブックマーク・42 件のコメント
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先日「昼寝をすると本当に記憶力がアップするという実験結果」でもご紹介したとおり、昼寝は脳やカラダのリフレッシュに効果があるそうです。では、これを実践するためにはどうすればよいのでしょう?こちらでは...
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