「昼寝は睡眠ではない」ってのはいいことばだと思う。こういうのってイメージじゃない。だよね?

hyorohyoro のブックマーク 2010/03/31 01:37

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

経験者が伝授、「20分スーパー昼寝術」の体得法 | ライフハッカー・ジャパン

    先日「昼寝をすると当に記憶力がアップするという実験結果」でもご紹介したとおり、昼寝は脳やカラダのリフレッシュに効果があるそうです。では、これを実践するためにはどうすればよいのでしょう?こちらでは...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう