水分十分に取ってるつもりだけど靴下のゴム跡が消えないのは年のせいでもあるよ…

sashimsashim のブックマーク 2014/07/13 20:32

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熱中症対策、水だけ補給は逆効果 高齢者は特に要注意:朝日新聞デジタル

    のどが渇くなどの感覚が弱まっている高齢者は、脱水症状に気づきにくく「隠れ脱水」の状態になり、特に熱中症になりやすい。高齢者は熱帯夜なのに冷房をつけなかったり、寝る前に水分を控えたりしがちなのも危険...

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