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効果のほどは試してからだけど、ひさびさにライフハックたりえるものを見た気がする!
masabossa のブックマーク 2014/07/17 00:24
アッと言う間にすぐに眠れてしまう画期的な導眠法 初公開! - xevra's blog[tips]効果のほどは試してからだけど、ひさびさにライフハックたりえるものを見た気がする!2014/07/17 00:24
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xevra.hatenablog.com2014/07/16
こんな事しなくても寝たいなら音を聞くだけでいい。外の風の音でも時計のチクタク音でも何でも構わない。周囲の音を一生懸命聞くだけでいい。音を聞くとき人間の脳の殆どの部分は停止する。だから数分したら寝て...
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こんな事しなくても寝たいなら音を聞くだけでいい。外の風の音でも時計のチクタク音でも何でも構わない。周囲の音を一生懸命聞くだけでいい。音を聞くとき人間の脳の殆どの部分は停止する。だから数分したら寝て...
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