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勢いをつけて柔軟をすると腰痛が再発するので注意→おれ
co8co8 のブックマーク 2010/05/15 12:40
開脚や前屈もできる?身体を柔らかくするストレッチを集めてみた - はてなニュース[あとで試す][健康]勢いをつけて柔軟をすると腰痛が再発するので注意→おれ2010/05/15 12:40
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hatenanews.com2010/05/13
「立った状態で床に手がつかない」など、“身体が硬い”とお悩みの方はいませんか?体操選手やバレリーナのようにはいかなくても、身体にある程度の柔軟性があれば、肩こりや腰痛といった身体の悩みを改善したり、...
659 人がブックマーク・39 件のコメント
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勢いをつけて柔軟をすると腰痛が再発するので注意→おれ
co8co8 のブックマーク 2010/05/15 12:40
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開脚や前屈もできる?身体を柔らかくするストレッチを集めてみた - はてなニュース
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