"長年染みついたカラダの習慣を変えるのは一苦労ですが、 何度も繰り返し、新しい感覚を植え付けてやることで、カラダがだんだんと「正しい使い方」に慣れてゆくんです。"

h5y1m141h5y1m141 のブックマーク 2010/06/07 06:44

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「デザインされた通りにカラダを使う」 | | SOHO考流記 | あすなろBLOG

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