仕事や勉強の合間に好きな音楽を15分聞くことは、気持ちをリセットさせ注意力、自信、社交スキル、何かに関わる感覚に効果的である。

yuma_sunyuma_sun のブックマーク 2014/09/16 04:51

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好きな音楽を15分だけ。ここぞという時に集中する簡単な方法 | ライフハッカー・ジャパン

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