やっぱり運動はスゴい!エクササイズがストレスによる鬱病を防止するメカニズムの1つが判明!! - IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで…

get_activeget_active のブックマーク 2014/09/27 18:24

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やっぱり運動はスゴい!エクササイズがストレスによる鬱病を防止するメカニズムの1つが判明!! - IRORIO(イロリオ)

    運動をするとストレス発散になり、うつ病の防止になるーーこれまでさんざん取り上げられてきた話題だが、身体を動かすことがどのようなメカニズムを経てうつ病を予防するのかが現在まで明らかになっていなかった...

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