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“棚上げ出来れば解決するわけではありませんが 考えてみれば多くの苦悩はコントロール出来ないことで起きるので どのみち棚上げするしか無いことが多いものです。”
kozokaeru のブックマーク 2014/10/04 15:23
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thinkdr.jp2014/10/04
今この瞬間を大切にしましょう 何か宗教の誘い文句みたいな言葉です。 拒否反応を示さず、少し読んでみて下さい。 苦悩の時は過去や自分が操作できないこと まずは自分がうつや不安で悩んでいることを考えてみて...
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“棚上げ出来れば解決するわけではありませんが 考えてみれば多くの苦悩はコントロール出来ないことで起きるので どのみち棚上げするしか無いことが多いものです。”
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「今、この瞬間を大切に！」宗教っぽいことに騙されてみれば不安は治る？ | 不安に役立つ認知行動療法 | ThinkDr
今この瞬間を大切にしましょう 何か宗教の誘い文句みたいな言葉です。 拒否反応を示さず、少し読んでみて下さい。 苦悩の時は過去や自分が操作できないこと まずは自分がうつや不安で悩んでいることを考えてみて...
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